焼きかぼちゃのコロコロサラダ [ヘルシオレシピ]

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今回もヘルシオクッキングブックからの一品。
スーパーで北海道産の美味しそうなかぼちゃが売っていたので、作ってみました。
切って混ぜるだけの簡単レシピです。

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ヘルシオで焼きかぼちゃのコロコロサラダ

[レシピ]


  1. かぼちゃを1cm角にカット。

  2. 自動メニューから 健康メニュー > 抗酸化物質保存 > 焼き野菜 > 1〜2人前を選択し、調理開始!

  3. プレーンヨーグル(40g)とマヨネーズ(大さじ1/2)、塩・こしょう(少々)を混ぜる。

  4. 2と3をあわせて、好きな野菜を回りに添えて出来上がり。

特別な材料もいらず、すごい手軽にできる一品です。
だからこそ、ポイントになるのはかぼちゃの味。
かぼちゃの甘さがないと、ヨーグルトとマヨネーズの酸味で角が立つかも。

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